濕氣重拿什么要來(lái)調(diào)理？慢性藥中藥

      你好，這種情況應(yīng)該是有脾虛濕氣盛的，平時(shí)需要飲食注意，吃清淡飲食少吃生冷辛辣食物，少吃油膩食物，多吃青菜和水果，多按揉肚子，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，可吃人參健脾丸和香砂養(yǎng)胃丸治療。
      

      病情分析：
      濕氣重的話，主要是由于飲食生活習(xí)慣不當(dāng)引起的，比如吃容易食物過(guò)多等等原因引起，也可能是由于體質(zhì)的原因引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以考慮口服中藥的健脾丸或者參苓白術(shù)丸之類的藥物治療，其次也可以適當(dāng)?shù)呐浜限裁准t豆粥調(diào)理，要避免吃油膩的食物，避免吃的過(guò)多過(guò)飽。