自卑，社恐，有極端的心理狀態(tài)
健康咨詢描述：
高三，中考失利，高一高二成績(jī)沒(méi)有進(jìn)步，內(nèi)心很焦慮，學(xué)不進(jìn)去，坐在位子上感覺(jué)呼吸困難，胸悶。
很自卑，去大商場(chǎng)永遠(yuǎn)心里覺(jué)得這些人都好光鮮亮麗，而我是個(gè)鄉(xiāng)巴佬。
社恐，跟人說(shuō)話不超過(guò)兩句就想結(jié)束話題。
極端，想傷害自己或者他人來(lái)博取同情和關(guān)注，滿足一時(shí)的快感，繼而是落寞感。
容易多想。感覺(jué)自己永遠(yuǎn)只能腐爛在社會(huì)底層的泥沼里。很痛苦。
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目前表現(xiàn)確定是緊張焦慮，抑郁情緒，大多存在一定的精神心理因素。例如受學(xué)習(xí)壓力或者受環(huán)境因素的影響。同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)。青春期青少年心理生理發(fā)育不夠成熟，看待問(wèn)題缺乏理性。不良情緒可引起軀體不適。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。嚴(yán)重者建議心理治療或者藥物治療。
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