蹲在床上蹲久了感覺很痛后躺下
健康咨詢描述： 躺下后感覺腰血液流通了似的那種感覺，但是仍然有些疼痛，這樣會(huì)導(dǎo)致腰椎變形嗎？如何判斷自己腰部，頸椎部有沒有變形呢
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你好，根據(jù)描述和癥狀，這種情況不考慮頸椎腰椎變形可能，考慮局部肌肉疲勞的可能性大，平時(shí)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、勞累受涼、長時(shí)間低頭、枕頭過高等誘因，局部熱敷等，疼痛明顯的話，可以外用扶他林軟膏。對(duì)癥處理，觀察看下。
有時(shí)我低頭看手機(jī)有時(shí)候不到七分鐘就會(huì)脖子痛，然后想躺下，這種會(huì)導(dǎo)致頸椎變型吧，那我該如何判斷呢
長時(shí)間低頭會(huì)引起頸椎病的，頸椎病多伴有手指麻木，頭暈頭疼等不適
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你好，很樂意為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。你的這種情況是由于蹲久后導(dǎo)致了局部的肌肉和疲勞損傷引起的。由于長時(shí)間的下蹲會(huì)導(dǎo)致局部的缺血缺氧。同時(shí)會(huì)使局部的肌肉損傷進(jìn)一步加重。出現(xiàn)你所描述的情況。但一般不會(huì)導(dǎo)致腰椎和頸椎變形的。
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