為什么在床上躺久了？

      病情分析：
      同同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間在一個(gè)床上躺久了，由于肢體經(jīng)常保持一個(gè)姿勢(shì)，都是可能不舒服了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)躺著，周身肯定是不舒服的。不知道你為什么而長(zhǎng)期臥床，一建議你可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下。
      

      病情分析：
      你好，在床上躺時(shí)間長(zhǎng)，也就是保持臥位太久的話，渾身的肌肉關(guān)節(jié)組織等得不到活動(dòng)舒展，會(huì)出僵硬等的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      中醫(yī)上講久臥傷氣，說(shuō)的就是這個(gè)道理，所以人不能太長(zhǎng)時(shí)間保持臥位，每天需要一定的活動(dòng)量，才能使肌肉關(guān)節(jié)等得到適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和放松，所謂張弛有度，就是這個(gè)道理。
      
      以上是對(duì)“為什么在床上躺久了？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！