頭暈，每次在床上躺久了

      你好，根據(jù)你的描述來看，這種情況，考慮是出現(xiàn)了體位性低血壓，但是結合你的年齡來看，不排除有貧血的可能，建議您去醫(yī)院完善一下血常規(guī)檢查。平時多食用動物肝臟，血液制品中鐵含量比較高的食物。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述考慮你是猛然間體位改變出現(xiàn)頭暈眼黑的情況。
      指導意見：
      建議，你的這種情況應該是一過性的腦缺血缺氧造成的建議參加體育運動比如慢跑或者快走促進血液循環(huán)，改善這種情況。
      

      病情分析：
      你好，床上躺久了，坐起來頭暈。需要考慮是體位性的低血壓。渾身沒勁兒干力氣活頭暈如果口唇面色蒼白，需要檢查血常規(guī)排除貧血。這情況需要讓醫(yī)生檢查，明確診斷，盡早對癥治療。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣。一日三餐飲食要有規(guī)律。保持心情舒暢，不要有思想壓力，注意休息，不要勞累，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。
      
      以上是對“頭暈，每次在床上躺久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！