健康咨詢描述: 減肥10公斤,可以增高1厘米嗎?關(guān)節(jié)縫細變大增高,可能嗎?
減肥是不能增高的,目前這個年齡骨骼都已經(jīng)定型了,是不能再長高。建議平時飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物,避免吃含脂肪高的食物,加強運動,控制體重。
你所講的病史。提供的癥狀和體征,減肥肯定是不能引起增高的,除非你本身在存在有長高的可能,所以也有可能在減肥的過程中有2到3個月的話,有可能本身的生長發(fā)育使你長高,不一定是減肥的原因引起增高,所以需要到骨科去檢查。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情,男,21歲,減肥10公斤,身高還是原來的身高,已經(jīng)成年,身高長的機率較低。
指導意見:
注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運動,戒煙戒酒,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標準范圍之內(nèi)希望能夠幫助到你。
以上是對“請問醫(yī)生減肥可以增高嘛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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