下雨天關(guān)節(jié)酸痛可能是天氣變化、關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)受涼、外傷后遺癥等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有保暖、休息、藥物治療等。
1. 天氣變化：下雨天濕度增加、氣壓降低，關(guān)節(jié)周圍組織的壓力改變，對(duì)關(guān)節(jié)產(chǎn)生刺激引發(fā)酸痛?？赏ㄟ^(guò)增添衣物、使用保暖設(shè)備如熱水袋熱敷關(guān)節(jié)，促進(jìn)血液循環(huán)來(lái)緩解。
2. 關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶等軟組織疲勞受損。應(yīng)減少關(guān)節(jié)活動(dòng)量，讓關(guān)節(jié)充分休息，疼痛明顯處可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥膏、消腫止痛酊，遵醫(yī)囑用藥。
3. 關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥在下雨天會(huì)因環(huán)境變化而加重?？勺襻t(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊，同時(shí)配合物理治療如紅外線照射。
4. 關(guān)節(jié)受涼：關(guān)節(jié)保暖不足，寒濕之氣侵入關(guān)節(jié)。要注意關(guān)節(jié)保暖，可佩戴護(hù)膝、護(hù)腕等，也可用艾葉煮水后熱敷關(guān)節(jié)。
5. 外傷后遺癥：曾經(jīng)的關(guān)節(jié)外傷恢復(fù)不徹底，下雨天時(shí)受傷部位會(huì)出現(xiàn)酸痛。可進(jìn)行按摩、針灸等理療，促進(jìn)局部氣血運(yùn)行，緩解酸痛。
日常要注意根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，避免關(guān)節(jié)過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕寒冷環(huán)境，適度進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
