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請問穴位按摩減肥可以減肥嘛

女 | 32歲 2019-01-20 08:06:51 6人回復 來自杭州市

健康咨詢描述: 請問穴位按摩減肥可以減肥嘛?會反彈嘛?是醫(yī)院里正規(guī)還是瘦之語這種連鎖店。

醫(yī)生回復區(qū)

袁芙蓉
袁芙蓉 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 上感,肺炎,心肌炎等! 幫助網(wǎng)友:436
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2019-01-20 08:23:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,穴位按摩通過對相應穴位的刺激,能有效抑制食欲,減少進食量,從而幫助減肥。
      指導意見:
      穴位按摩能夠幫助減肥,有點反彈不會很明顯,想要保持體重,還是應該多注意飲食,少吃甜食,油炸食品,多運動如跳繩,游泳,慢跑等,才能達到減肥的目的。
      

張旋
張旋 遵義醫(yī)科大學附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)分泌代謝性疾病如妊娠期糖尿病、甲亢、甲減、庫欣綜 幫助網(wǎng)友:23629稱贊:2
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2019-01-20 08:26:34 我要投訴

      你好,減肥最好的方法其實就是6個字,管住嘴,邁開腿,但是就這么簡單的幾個字,不一定每個人都能做到。減肥首先需要改變生活方式:包括控制飲食和加強運動,必須堅持不懈,一旦放松,容易反彈;盡量不要使用藥物減肥,另外如理療減肥:包括針灸、穴位埋線、推拿按摩等,可在短期內(nèi)減重,但容易反彈。最后手術減肥:但這個方法主要適用于重度肥胖合并糖尿病的人群。所以說減肥沒有捷徑,運動才是減重最好的方法!
      

武俊香
武俊香 盂縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,肺氣腫等護理咨詢 幫助網(wǎng)友:2906
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2019-01-20 08:29:01 我要投訴

      你好,穴位按摩是建立在中醫(yī)經(jīng)絡理論基礎上的,是通過打通人體經(jīng)脈,刺激穴位,將多余的脂肪排出。只要平時注意良好的生活習慣飲食習慣是不會反彈的。因為穴位按摩要求穴位必須準確,醫(yī)院的大夫對穴位的把握會更準確,所以建議到醫(yī)院。
      
      以上是對“請問穴位按摩減肥可以減肥嘛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王新容
王新容 盂縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 老年慢性肺源性疾病、老年骨質(zhì)疏松癥、糖尿病、高血壓 幫助網(wǎng)友:1475
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2019-01-20 09:26:12 我要投訴

      你好,穴位減肥可以做為輔助方法,主要還是控制飲食,合理運動,任何減肥方法都得堅持,否則前功盡棄。
      

董波
董波 本溪市紅十字會醫(yī)院   主管護師 擅長: 附件炎,子宮內(nèi)膜炎,宮頸糜爛 孕期保健,正常產(chǎn)的產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:874
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2019-01-20 08:30:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生很高興為你解答問題。
      指導意見:
      你好,穴位按摩是可以減肥的,穴位是人體敏感部位,切勿自行實施,以免引起不良后果,最好是到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)人士按摩,同時適當運動,少吃油膩食物。
      

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
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2019-01-20 08:55:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮穴位按摩減肥,穴位按摩減肥,但是,減肥是需要消耗能量的,穴位按摩能消耗多少能量呢。
      指導意見:
      你好,建議你控制飲食加運動減肥比較健康,減肥是一個長期的過程,主要是堅持,堅持下來,效果會更好。
      

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