內(nèi)向自卑害怕新環(huán)境。

女 | 26歲 2020-08-06 15:03:38 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：害怕找工作害怕接觸新環(huán)境害怕接觸人，七個(gè)月不工作了也很少出門，感覺(jué)待在家里時(shí)間長(zhǎng)了越來(lái)越不想與外界接觸了。甚至都不想出門找工作，然后覺(jué)得內(nèi)心很自卑沒(méi)有勇氣去面對(duì)，整天就渾渾噩噩的過(guò)一天是一天，加上有負(fù)債總感覺(jué)看不到希望，心情起伏不定

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2020-08-06 15:20:45 我要投訴

這個(gè)還是要注意個(gè)人性格問(wèn)題比如比較的不自信，敏感內(nèi)向，那么也會(huì)導(dǎo)致這種狀態(tài)，另外要注意，是不是因?yàn)閴毫^(guò)大的問(wèn)題導(dǎo)致也是會(huì)影響情緒狀態(tài)的，這個(gè)一般還是要明確一下的。

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2020-08-06 15:24:14 我要投訴

這個(gè)要看一下你平時(shí)的生活習(xí)慣，比如不經(jīng)常和別人交往，的確是會(huì)影響得，另外就是要注意情緒狀態(tài)的問(wèn)題，壓力過(guò)大的問(wèn)題，過(guò)度緊張的問(wèn)題，這個(gè)都是會(huì)導(dǎo)致這種狀態(tài)的。

2020-08-06 15:30 匿名追問(wèn)

我現(xiàn)在都不知道要怎么辦才好，心態(tài)特別消極沒(méi)有任何動(dòng)力，遇到事情逃避，連找工作都不敢去找，心里想著怕著怕那的害怕別人眼光，加上負(fù)債的壓力真心感覺(jué)累了