你的情況屬于脾虛,肝火旺。建議你吃點疏肝解郁膠囊配合棗仁安神膠囊膠囊一下,可以疏肝解郁,寧心安神。平時多喝點銀耳百合蓮子粥。平時可以喝點菊花茶或者蒲公英茶,降肝火。飲食清淡一點。
病情分析:
您好:您介紹的情況,考慮是睡眠質(zhì)量不好,消化不良引起的癥狀。
指導意見:
建議口服安神補腦液,嗎丁啉治療,注意放松心情,避免不良情緒,不要吃辛辣刺激煎炸食物,清淡飲食,多吃蔬菜水果,多喝白開水,保持大便通暢。
溫馨提示:
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
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