頸，肩，腰不舒服，不得勁，不好受。

      考慮是頸椎和腰椎病導(dǎo)致的，建議做個頸椎和腰椎的磁共振檢查明確診斷?？梢猿渣c活血化瘀的藥物配合頸椎腰椎按摩，理療，針灸進行對癥治療。平時要避免長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況，確實是考慮屬于肌肉勞損的情況的了。
      指導(dǎo)意見：
      肌肉是有一定的承受上限的了，超過這個上限之后，就是會勞損，受傷的了，沒有什么特別的治療方法，主要就是依靠休息靜養(yǎng)，讓身體自然來恢復(fù)的了。按摩，針灸，熱敷，理療等方法是可以緩解癥狀的。

      病情分析：
      考慮是頸椎病，最好去醫(yī)院做個頸椎磁共振排除一下其他疾病，你的病癥考慮是頸椎間盤突出引起的癥狀。避免受涼，可以口服尼美舒利分散片，外敷膏藥。
      指導(dǎo)意見：
      頸椎病早期引起勁肩部酸痛，這種情況可以做做枕頜牽引和針灸治療，平時注意少低頭或者一個姿勢過久，口服點消炎鎮(zhèn)痛藥物
      以上是對“頸，肩，腰不舒服，不得勁，不好受?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！