每天昏昏沉沉的沒有精神，睡不醒的樣子

男 | 29歲 2020-07-15 09:59:23 2人回復(fù) 來自邢臺(tái)市

健康咨詢描述：不知道從什么時(shí)候開始開始熬夜了，除了玩電腦就是玩手機(jī)，每天都到1-2點(diǎn)再睡，八點(diǎn)起床，吃飯也不規(guī)律，中午一兩點(diǎn)吃中午飯，晚上12點(diǎn)左右才吃飯，而且還酗酒，長(zhǎng)時(shí)間在暗室內(nèi)工作，早起看到陽光很刺眼睜不開眼睛，每天昏昏沉沉的，時(shí)而伴隨頭痛，記憶力下降的厲害，大腦反應(yīng)遲鈍，現(xiàn)在說話有點(diǎn)結(jié)巴，缺少了生活中的熱情，我該怎么辦？吃點(diǎn)什么藥？

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王卓錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦出血，腦血栓及其后遺癥，癲癇，脫髓鞘性疾病，幫助網(wǎng)友：35348

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2020-07-15 10:28:37 我要投訴

每天都沒有精神考慮與您長(zhǎng)時(shí)間的熬夜是有直接關(guān)系的，所以說我建議您要改掉一些不良的生活習(xí)慣，早睡早起，不要睡得太晚，更不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)也容易引起頸椎病，熬夜也會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降的。

2020-07-15 12:54 ask93334620og 追問

我現(xiàn)在吃點(diǎn)什么藥調(diào)理一下

2020-07-15 13:28醫(yī)生回答：

建議您先就診檢查。

馬文琦主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 內(nèi)科高血壓，冠心病，內(nèi)科常見病，多發(fā)病的治療。幫助網(wǎng)友：2189

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2020-07-15 10:15:36 我要投訴

      病情分析：
      你好，看到你描述的情況，生活欠規(guī)律，長(zhǎng)期熬夜，出現(xiàn)頭痛，記憶力下降等問題。
      指導(dǎo)意見：
      首先你的改變你的作息習(xí)慣，在晚上固定時(shí)間就不再現(xiàn)手機(jī)看電腦，在十點(diǎn)左右開始休息，如果睡不著可以吃養(yǎng)血安神片，谷維素。平時(shí)參加戶外活動(dòng)，適當(dāng)健身運(yùn)動(dòng)，慢慢調(diào)整生活習(xí)慣。

2020-07-15 12:55 ask93334620og 追問

吃這一個(gè)藥就行嗎？需要配著別的藥一塊吃嗎

2020-07-15 15:52醫(yī)生回答：

先吃這兩個(gè)藥看效果