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每天昏昏沉沉沒(méi)有精神

男 | 19歲 2019-04-18 09:15:23 1人回復(fù) 來(lái)自普洱市

健康咨詢(xún)描述： 已經(jīng)4天了都昏昏沉沉沒(méi)精神，還要點(diǎn)忽冷忽熱，身體有點(diǎn)酸痛也沒(méi)有吃飯吃不進(jìn)去的情況

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張碩
張碩 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管疾病，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 10:29:18 我要投訴

      你好，不知道你在上學(xué)還是工作，是壓力過(guò)大導(dǎo)致的這種情況嗎？你放松心情，如果不是感冒或者有身體的疾病，你出去運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)以后人會(huì)比較精神的。平時(shí)注意鍛煉身體，作息規(guī)律，保持身心健康。

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