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失眠長期失眠,睡不著要不停的翻身

女 | 48歲 懸賞2個(gè)健康幣 2020-07-14 16:27:02 3人回復(fù) 來自吐魯番市

健康咨詢描述: 失眠睡不著躺著覺得不舒服,不挺的翻身呼吸上氣不接下氣,眼睛干澀,四只很困,


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高彤
高彤 朝陽長江醫(yī)院有限公司   主任醫(yī)師 擅長: 腦梗死,腦出血,中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染,顱腦外傷恢復(fù)期。 幫助網(wǎng)友:10418
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2020-07-14 16:28:24 我要投訴

      看你描述患者的情況是出現(xiàn)了失眠的癥狀,入睡很困難,輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入眠,在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為失眠大部分是由于心理疾患導(dǎo)致的,可能承受了比較大的壓力而出現(xiàn)的焦慮緊張不安的狀態(tài),這種情況你可以進(jìn)行一下心理咨詢以及疏導(dǎo),也可以用一些安神的藥物。
      

李天亮
李天亮 陽城縣腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 帕金森病,腦出血,腦梗死,高血壓,癲癇 幫助網(wǎng)友:10752
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2020-07-14 16:35:27 我要投訴

      你好,患者中年女性,根據(jù)您的描述,您出現(xiàn)長期失眠睡不著。躺著不舒服,呼吸不好,眼睛干澀,全身乏力。您這種情況建議您要安排好作息時(shí)間,白天要參加體育運(yùn)動(dòng),如跑步或者快走。可以服用黛力新右佐匹克隆。
      

秦加水
秦加水 醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,失眠,焦慮等精神方面的疾病 幫助網(wǎng)友:5413
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2020-07-14 16:35:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,引起失眠的原因有很多,如不良的生活習(xí)慣、身體不適導(dǎo)致入睡困難、精神因素、心理因素都會(huì)引起失眠。
      指導(dǎo)意見:
      建議,可以用安神補(bǔ)腦液中藥調(diào)理,或者口服佐匹克隆片,并搭配中醫(yī)理療法,失眠癥狀會(huì)明顯減輕。另外,睡前喝點(diǎn)熱牛奶,聽輕音樂,把腳泡在熱水里大約30分鐘,最好在水里加點(diǎn)醋,效果會(huì)更好。
      
      以上是對“失眠長期失眠,睡不著要不停的翻身”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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佐匹克隆片

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本品用于各種失眠癥。...[說明書]

安神補(bǔ)腦液

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生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

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