這幾天躺在床上的時間久了

      考慮與您長時間的臥床是有直接關(guān)系的，所以說您首先要注意改善一下自己的一些不良生活習(xí)慣，不能長時間躺在床上的要起來適當(dāng)?shù)幕顒踊顒?，作息起居都要有?guī)律，早睡早起。
      

      病情分析：
      從你的描述來看，有可能是休息的時間過長了，血液不怎么循環(huán)了。建議你多起來運(yùn)動運(yùn)動
      指導(dǎo)意見：
      人不要長時間的躺著，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉，提高自身的免疫力，身上的疼應(yīng)該不是疾病而造成的，你不必有太大的心理負(fù)擔(dān)