脖子有時(shí)候難受，比較僵硬一扭咔咔響有時(shí)候頭老是

      根據(jù)你的這些情況，應(yīng)該是頸椎生理彎曲曲度變直引起的頸椎病?？梢猿渣c(diǎn)兒活血化瘀鎮(zhèn)痛的藥物。也可以進(jìn)行針灸，理療，按摩的方法進(jìn)行治療。日常生活中盡量少低頭多仰頭，多做放風(fēng)箏的動(dòng)作，不要長時(shí)間的低頭看手機(jī)，睡覺時(shí)枕頭不宜過高，慢慢的調(diào)節(jié)。
      

      這種情況你應(yīng)該是長時(shí)間低頭干活或者低頭玩手機(jī)引起的吧，這種情況一般考慮是頸部肌肉勞損引起的不適的癥狀，如果是這樣子的話，我建議您沒有其他基礎(chǔ)疾病的這個(gè)前提下，可以考慮刮痧。建議經(jīng)常做頸椎保健操。
      
      以上是對(duì)“脖子有時(shí)候難受，比較僵硬一扭咔咔響有時(shí)候頭老是”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮頸椎病引起的可能，勞累著涼姿勢(shì)不對(duì)加重癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)避免著涼勞累，避免長時(shí)間低頭，調(diào)低睡覺的枕頭，可以熱敷理療烤電按摩牽引，配合藥物治療。不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。