健康咨詢描述: 我扭脖子的時候咔咔響,而且還伴隨著疼痛,疼痛有一段時間了,但是響我不知道之前有沒有,請問一下如何改善,怎么樣自己才能好起來
可能和頸椎病有一定的關系,有條件的話查一下頸椎,盡可能的避免久坐。適當?shù)幕顒?,放松必要的時候,做一個頸椎的磁共振檢查,明確診斷,對癥治療。盡可能的避免過度的扭頭
是不是也和缺少運動有關
有一定關系的
您好,我這兩天改善了睡姿,好了一點,但是扭脖子還是會咔咔響,這有沒有關系
問題不大多注意休息
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