健康咨詢描述: 之前在學(xué)校有過一周晚上都睡不著的經(jīng)歷后面聽了一些助眠的視頻就開始慢慢睡覺現(xiàn)在又開始一晚上說不著第二天起來也不覺得困有什么辦法嗎
看你描述患者的情況是出現(xiàn)了睡眠紊亂,最長的時(shí)間一周睡不著覺。在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為失眠大部分是由于心理因素導(dǎo)致的,可能承受的心理壓力比較大,而出現(xiàn)了焦慮不安的情況,您的失眠最好進(jìn)行一下心理咨詢,如果有壓力的話,要及時(shí)的疏導(dǎo)和排解,同時(shí)也可以用中醫(yī)中藥的辦法調(diào)理一下植物神經(jīng)功能。
病情分析:
失眠考慮有可能是因?yàn)榫窬o張焦慮造成的癥狀,可以用藥治療
指導(dǎo)意見:
有可能是因?yàn)樽≡谒奚?,環(huán)境比較嘈雜,建議你可以口服谷維素觀察一下,必要時(shí)口服安神補(bǔ)腦液,看看有沒有效果
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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