腰肌勞損可以翻跟頭嗎？
女 | 16歲 2020-07-07 05:51:22
2人回復
來自六盤水市
健康咨詢描述： 腰肌勞損九年了，翻跟頭的時候腰腿部位使不上力氣，翻不起來，這是和腰肌勞損有關(guān)嗎，在翻跟頭之前做過腿部力量訓練
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-07-07 08:23:07 我要投訴
腰部肌肉拉傷最好是不要翻跟頭因為容易損傷腰部肌肉的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的平時應該避免久坐久站及彎腰活動。疼痛嚴重的話可以打一針封閉治療。
2020-07-23 00:55
ask93184208fm
追問
倒立的時候腰腿部沒勁起不來，也和這個有點關(guān)系嘛？因為會經(jīng)常做力量訓練，也沒什么用
2020-07-23 06:40醫(yī)生回答：
有一定關(guān)系的。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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