就是有強迫思維，現(xiàn)在每天會去做自己的事情

女 | 26歲 2020-07-05 18:52:00 1人回復來自武漢市

健康咨詢描述：就是有強迫思維，會去回憶剛剛做過的事情，現(xiàn)在每天會去做自己的事情，不會專門花時間去想，但是偶爾還是會有點擔心，沒想清楚。會不會造成很大的后果什么的！怎么勸自己！有什么好的見解嘛？

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2022-11-09 11:28:49 我要投訴

你有強迫思維，像這種情況，每當有這些想法的時候，抓緊時間找一些別的事情去做，來轉移注意要注意力，不要反強迫，即使想與不想都不會給你造成嚴重影響的，學會順其自然，對自己，學會接納與癥狀共處，必要時吃藥治療。

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