健康咨詢描述: 去年因為車禍雙下肢脛腓骨骨折,顱內(nèi)出血,現(xiàn)左下肢偶爾會發(fā)生痙攣,據(jù)說因為缺鈣,那我買的這個迪巧的鈣片適合我這種情況補(bǔ)鈣嗎?
腿抽筋一般是缺鈣導(dǎo)致的,可以口服迪巧鈣進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。平時飲食上要多吃些含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚,蝦,海帶,紫菜,奶制品,天氣好的時候多曬曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收,注意腿部保暖。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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