健康咨詢描述: 1.睡眠質(zhì)量差,夢(mèng)多記得清楚,睡眠起來很累,需要睡覺的時(shí)間長(zhǎng)。2.痛經(jīng),時(shí)間不規(guī)律3.脾胃不好,睡覺咬著舌頭
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮心脾兩虛、血瘀,可以口服人參歸脾丸,參苓白術(shù)散和益母草顆粒治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
老中醫(yī)給您看一看中醫(yī)在調(diào)理您這種情況方面還是比較擅長(zhǎng)的,痛經(jīng),月經(jīng)不規(guī)律,有可能是內(nèi)分泌紊亂失調(diào)引起,所以中藥調(diào)理也可以,而且中藥副作用也比較小,平時(shí)注意睡眠作息要規(guī)律一些。
病情分析:
痛經(jīng)的時(shí)候可以口服止痛藥,有效的緩解痛經(jīng),則能安靜的入睡。如果痛經(jīng)已經(jīng)緩解,仍然睡不著,很可能是月經(jīng)期緊張綜合征造成的
指導(dǎo)意見:
建議到正規(guī)醫(yī)院婦科就診,清楚原因,再根據(jù)不同的病因給予相應(yīng)的治療。對(duì)于女性,建議在月經(jīng)期的時(shí)候尤其注意保暖,避免著涼而加重痛經(jīng)的臨床癥狀。
以上是對(duì)“睡眠質(zhì)量差痛經(jīng)易拉肚子”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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