健康咨詢(xún)描述: 只要出去就會(huì)害怕別人的目光,總感覺(jué)有人在看我,然后自己就會(huì)拿出手機(jī)來(lái)看,或者戴上耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè),在人多的地方我會(huì)不自在,不知道自己要去做什么。在關(guān)系不是很好親戚面前也是這樣,我不愿意和她們多說(shuō)話
這種情況應(yīng)該存在著一定的心理問(wèn)題,首先應(yīng)該是有焦慮癥,恐懼癥,另外也有一些自閉癥的傾向,建議應(yīng)該去看心理醫(yī)生,通過(guò)醫(yī)生的心理疏導(dǎo)緩解癥狀,平時(shí)也要做好自我心態(tài)的調(diào)解。
病情分析:
你好,你這種情況考慮是由于自信心不足,性格內(nèi)向所導(dǎo)致的,要勇于改善這種性格。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要積極參加一些有益身心健康的活動(dòng),樹(shù)立自信心,克服這種內(nèi)向性性格,多交一些活潑開(kāi)朗的朋友,并培養(yǎng)一些積極的愛(ài)好。
病情分析:
有可能是肝郁氣滯或者心理因素刺激,導(dǎo)致出現(xiàn)的異常問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議到心理科咨詢(xún)一下,注意放松心情,不要胡思亂想,配合逍遙丸柴胡疏肝散調(diào)理效果不錯(cuò)。
以上是對(duì)“在外面害怕別人的目光”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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