健康咨詢描述: 心煩脾氣暴躁總想發(fā)火,睡不著老做夢,頭難受,有點疼
如果晚上出現(xiàn)煩躁睡不著是突發(fā)性的,那么一般考慮是由于近期生活壓力過大所形成的,或者是近期生病,造成了自身情緒紊亂。但是如果睡不著煩躁的情況是經(jīng)常性的,那么一般考慮就是由于腦部的神經(jīng)出現(xiàn)問題,或者是大腦供血不足所形成的,其實還有一種原因就是由于近期上火,從而造成了煩躁的感覺。建議在平時可以服用中藥來進行調(diào)理,另外要保持良好的心情,不要做劇烈運動。
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