失眠多夢，食欲不好，天天都沒好心情，天天沒精神

男 | 18歲 2020-06-22 19:17:14 1人回復來自未知

健康咨詢描述：一天睡兩三個小時就醒了，醒了后想睡睡不著，要喝點啤酒才能好睡點，要不然根本睡不著，沒什么食欲，天天都沒什么精神，每天恍恍惚惚的，天天都沒心情，對未來沒什么期望了，每天到了凌晨，都莫名其妙的想哭，脾氣也越來越不好了，也會想很多，我這到底是怎么了，我該怎么辦

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2022-11-02 23:00:29 我要投訴

根據(jù)具體癥狀分析，，考慮是精神緊張焦慮有關(guān)系的，看看神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，面診后辨證論治治療效果很好的，可以吃舒肝解郁膠囊治療配合吃棗仁安神膠囊治療。不要劇烈運動，不要熬夜勞累過度。放松心情不要緊張焦慮。

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溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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