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失眠想哭心情復(fù)雜每天心情都不是怎么好

女 | 19歲 2020-06-22 06:00:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：從今年開(kāi)始就沒(méi)睡過(guò)好覺(jué)了有的時(shí)候還會(huì)通宵天亮了也不困有的時(shí)候晚上睡覺(jué)還會(huì)醒心情復(fù)雜

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，

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2022-12-30 18:12:00 我要投訴

從您的描述上看，每天都有心情焦慮，抑郁，而且想哭，心態(tài)也比較復(fù)雜，通常是有一整宿都睡不好覺(jué)，這種情況考慮你存在著比較嚴(yán)重的精神，心理方面的問(wèn)題，情緒焦慮緊張，建議您一定要及時(shí)的就診精神，心理科的門(mén)診，通過(guò)心理醫(yī)生來(lái)調(diào)整，干預(yù)，必要的時(shí)候服用一些抗焦慮，抗抑郁的藥

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>