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老是胡思亂想，一件事情放不掉，有一種自卑的感覺

男 | 31歲 2020-06-20 13:06:42 1人回復 來自東莞市

健康咨詢描述： 你好，我89年的，有時候老是胡思亂想，有的時候一件事放在心里好久都忘不掉，有的時候準備去做一件事的剛做完決定就開始胡思亂想，特別是今年前段時間本來是想換一份工作都決好了，可心里就開始心慌郁悶，想這想那，可又決定不干時候又后悔了，一件事情一天24時都在想它就是忘不掉，

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:27:20 我要投訴

      這個要注意，是不是有一些緊張恐懼的表現(xiàn)要注意，有沒有焦慮這樣的問題一般要注意，是否是因為壓力過大的問題導致的都有可能出現(xiàn)情緒問題可以考慮心里治療的，可以幫助改善情緒狀態(tài)的。

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