什么情況下需要補(bǔ)充維生素A？

      你要想確定是不是缺乏微量元素的話，得需要去醫(yī)院做一個(gè)化驗(yàn)檢查確診一下，然后給你病情癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予相對(duì)的治療，平時(shí)要多吃新鮮蔬菜水果，但是盡量避免吃生冷寒涼物質(zhì)。

      你好首先蔬菜煮的很爛會(huì)導(dǎo)致百分之八十營(yíng)養(yǎng)流失，蔬菜要先洗后切，不要長(zhǎng)時(shí)間浸泡，開水下鍋，煮小于5分鐘或急火快炒。另外補(bǔ)充維生素A適宜人群有：長(zhǎng)期素食者抵抗力低膽固醇水平高的人，長(zhǎng)期面對(duì)電腦視力下降的。再者維生素A也不能隨意補(bǔ)，吃多也會(huì)引起維生素A中毒。另外可到醫(yī)院通過血或頭發(fā)化驗(yàn)，查微量元素。
      

      病情分析：
      維生素A的化學(xué)名為視黃醇，是最早被發(fā)現(xiàn)的維生素。維生素A有兩種。一種是維生素A醇，是最初的維生素A形態(tài)（只存在于動(dòng)物性食物中）；另一種是胡蘿卜素。
      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)有缺乏維生素a，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有夜盲癥的情況，同時(shí)也容易導(dǎo)致出現(xiàn)皮膚干燥，引起皮膚過度粗糙必要的時(shí)候也可以口服應(yīng)用一些魚肝油
      以上是對(duì)“什么情況下需要補(bǔ)充維生素A？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！