關(guān)于長高的問題答疑。。

男 | 17歲 2020-06-15 23:13:45 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：我想問一下我現(xiàn)在高二17周歲剛長腋毛但身高只有165還能長高嗎在初三上高一的暑假從149長到159然后高一一年就長得很慢了能不能長到175

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2020-06-15 23:24:37 我要投訴

一般男孩到17~18歲基本停止生長，目前如果有發(fā)育落后于其他同齡人的情況，有可能是體質(zhì)性青春期延遲，可以拍左手腕骨x光片，看一下是否還有生長空間，如果有的話就繼續(xù)多做運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，有可能會(huì)長到1米7以上。

楊麗琳濟(jì)南高新區(qū)人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 新生兒的急救和靜脈穿刺，在心內(nèi)科對急性左心衰，急性幫助網(wǎng)友：7815

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2020-06-15 23:17:32 我要投訴

      病情分析：
      關(guān)于身高問題首先要知道的是人的身高80%是由遺傳基因決定的！其余的20%影響因素是營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和身體健康情況！
      指導(dǎo)意見：
      如果遺傳方面沒有問題，只要骨骺線沒有閉合，就會(huì)有長高的空間！建議平時(shí)飲食一定要營養(yǎng)均衡，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如魚、肉、豆、蛋、奶、新鮮蔬菜水果、加強(qiáng)體育鍛煉，多做彈跳運(yùn)動(dòng)如籃球，跳繩等，最后就是要保證充足的睡眠。生長激素在睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)分泌明顯增多！