失眠，三天睡了五個(gè)小時(shí)，快抑郁了

      失眠三天睡了5個(gè)小時(shí)，這種情況應(yīng)該是睡眠不足引起的心情不好，或者是精神壓抑，所以最好還是要吃點(diǎn)養(yǎng)血安神的藥物，保證好睡眠，也可以去醫(yī)院檢查一下頭部的，看是否有腦供血不足的現(xiàn)象。

      病情分析：
      朋友失眠了三五天，每天只睡幾個(gè)小時(shí)。能夠心慌心悸，像這個(gè)主要還是精神壓力，最近碰到了一些事情不順暢，等情況導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      所以這個(gè)失眠的話，首先要進(jìn)行自我解壓。一些不高興的事情，不痛快的，不順暢的事情要放到一邊去，不要過多的想，可以做一點(diǎn)自己有興趣的事情，每天運(yùn)動(dòng)一下。那么業(yè)務(wù)的話，可以推薦服用一些谷維素片，維生素b1，百樂眠等。