心情不好，失眠早醒三天，只睡了四小時(shí)

      病情分析：
      根據(jù)你的癥狀，你應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生科找心理咨詢醫(yī)生，做個(gè)心里咨詢，通過心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)和用少量的藥，相信你很快會(huì)康復(fù)的
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的癥狀，你應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生科找心理咨詢醫(yī)生，做個(gè)心里咨詢，通過心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)和用少量的藥，相信你很快會(huì)康復(fù)的
      

      病情分析：
      是不是遇到了什么傷心的事情？調(diào)整好自己的心態(tài)，一切都會(huì)過去的的，睡覺前盡量不要去思考事情。
      指導(dǎo)意見：
      是不是遇到了什么傷心的事情？調(diào)整好自己的心態(tài)，一切都會(huì)過去的的，睡覺前盡量不要去思考事情。
      
      以上是對(duì)“心情不好，失眠早醒三天，只睡了四小時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況這幾天壓力有點(diǎn)大，每天晚上都在哭，實(shí)在控制不住自己，現(xiàn)在又失眠了，考慮是患有抑郁癥了，與你的生活環(huán)境有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，不要想太多了，調(diào)整好自己的心態(tài)，多與家人溝通交流，可以咨詢心理老師。
      

      病情分析：
      發(fā)生這種現(xiàn)象，只要找見心情不好的原因，從根源上解決。建議生活規(guī)律、飲食睡眠規(guī)律，否則這樣長(zhǎng)期下去，會(huì)對(duì)身體造成許多的危害。
      指導(dǎo)意見：
      如果長(zhǎng)期這種狀態(tài)，請(qǐng)去醫(yī)院看一下，是否有抑郁癥，明確診斷對(duì)癥治療。失眠可以稍微吃些利于睡眠的藥物，然后飲食各方面要規(guī)律、慢慢調(diào)節(jié)，慢慢糾正改變這種不健康的生活方式。