早醒性失眠

男 | 27歲 2022-01-20 05:34:12 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：你好，本來(lái)就有早醒一天睡6小時(shí)每天都5點(diǎn)醒，現(xiàn)在一天睡3小時(shí)11點(diǎn)半睡都是2點(diǎn)半左右醒來(lái)醒后無(wú)法入睡去醫(yī)科大心理科醫(yī)生開了鹽酸曲唑酮片吃了一星期可睡6小時(shí)停藥后當(dāng)晚就復(fù)發(fā)了睡3小時(shí)，這是什么原因，我該怎么辦？本身有胃炎，耳鳴

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2022-01-20 05:36:58 我要投訴

你好，你目前的癥狀考慮有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，其多與學(xué)習(xí)或生活精神壓力大或休息睡眠不好有很大關(guān)系。所以治療上建議首先是適量增加鍛煉，注意保持充足睡眠與休息，并注意保持平和心態(tài)與開朗心情，并可以考慮口服藥物如谷維素等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。同時(shí)也應(yīng)查微量元素，適當(dāng)補(bǔ)充，如果的確沒有改善，是需要進(jìn)一步到醫(yī)院就診明確的，希望我的回答能幫助到你。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>