健康咨詢描述: 中午不好入睡,不睡就困,一睡就很不容易醒,一直做夢,想醒醒不來,在夢里我知道自己在做夢想醒但是睜不開眼,費(fèi)力睜開眼但又回到夢里,醒來也很累,這個(gè)情況在疫情前還沒放假的時(shí)候就持續(xù)了兩個(gè)月左右,當(dāng)時(shí)我因?yàn)橐恍┦潞孟褚钟袅?,?dāng)時(shí)舉動(dòng)、情緒我都有點(diǎn)控制不住,然后放假回家了我沒有了午睡的習(xí)慣,我覺得我精神挺好了,結(jié)果現(xiàn)在開學(xué)返校半個(gè)多月了,每天都這樣,很沒精神,想問下醫(yī)生這是怎么回事呢
白天多夢不好入睡多夢難醒,睡覺應(yīng)該都是在晚上的,白天休息半個(gè)小時(shí)就可以,所以這個(gè)一定要改變一下飲食生活規(guī)律,因?yàn)榘滋焖X的時(shí)間長了,容易出現(xiàn)睡不醒的現(xiàn)象,這樣很容易引起頭不舒服。
依據(jù)你的描述,不好入睡,不睡就困,一睡就不容易醒,容易做夢,醒來很疲乏,這種情況已經(jīng)好幾個(gè)月了,這是典型的失眠癥的表現(xiàn),可以到醫(yī)院進(jìn)一步檢查一下焦慮和抑郁方面的問題,給予抗焦慮,鎮(zhèn)靜安神治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述分析,可能是你睡眠不規(guī)律,睡眠質(zhì)量差。引起了植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診,遵醫(yī)囑完善相關(guān)檢查查一下心電圖腦電圖,根據(jù)情況遵醫(yī)囑對癥服用調(diào)理助眠安神調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。平時(shí)注意保持良好的情緒。
以上是對“白天多夢,不好入睡,多夢難醒”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線