經(jīng)常熬夜2-3點(diǎn)，吃什么藥保健好點(diǎn)

      這種情況主要要注意保健，保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜。少吃刺激的食物，不要大量飲酒。飲食以清淡為主。如果需要長(zhǎng)期夜里工作，建議白天保證充足的睡眠，否則時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)造成免疫力低下，要適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\(yùn)動(dòng)健身。
      

      如果是失眠導(dǎo)致熬夜只能用助眠藥比如安定類藥物。如果是自己故意熬夜，就得自己調(diào)整。不然靠藥物調(diào)整，不可能治愈的。建議停止熬夜觀察，避免越來(lái)越嚴(yán)重
      

      根據(jù)你的描述，這是長(zhǎng)期壓力熬夜導(dǎo)致。不需要吃保健藥。只要多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，每天抽出兩個(gè)小時(shí)去健身房鍛煉身體，多吃蔬菜，水果增強(qiáng)免疫力，避免熬夜緊張，焦慮壓力大，保證充足的睡眠。戒煙戒酒，身體機(jī)能會(huì)慢慢恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常熬夜2-3點(diǎn)，吃什么藥保健好點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你說(shuō)的情況考慮應(yīng)該是腎陽(yáng)虛前列腺炎癥引起性欲低下乏力，有沒有檢查過呢？吃過什么藥沒有
      指導(dǎo)意見：
      建議忌辛辣刺激飲食忌酒注意個(gè)人衛(wèi)生多喝水多排尿按時(shí)休息，口服復(fù)方玄駒膠囊五子衍宗丸西帕依麥孜彼孜膠囊調(diào)理