11歲女孩，如何穩(wěn)妥地促進身高的增加？
健康咨詢描述： 孩子是10歲9個月。剛來初次月經(jīng)（初潮）。據(jù)說初潮后兩至三年內(nèi)，是身高發(fā)育的“最后生長期”。過后身高就基本不再長了。 當前身高148厘米。不加醫(yī)學干涉的話，按網(wǎng)絡(luò)上查的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，估計再可以長高7公分左右，大概率不會超過10公分。 想檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果，看是否可以安全地采取醫(yī)學干預措施，進一步促進身高的增長。謝謝。
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病情分析：
一般來說，身高的發(fā)育主要與先天的遺傳因素和后天的營養(yǎng)因素有關(guān)系。
指導意見：
寶寶現(xiàn)在10周歲，已經(jīng)月經(jīng)出潮，如果想要檢測的話，可以到當?shù)蒯t(yī)院的兒童保健科，做左腕骨平片與血清生長激素測定，看看寶寶的骨齡，適當?shù)脑缙诟深A，可以有效的提高寶寶的身高發(fā)育。
若骨骺線沒閉合的前題下：血清生長激素水平正常，是不是只須增強營養(yǎng)，注重睡眠質(zhì)量，適量運動即可？激素水平偏低，同時就要適度科學實施激素療法？(若要實施激素干預措施，二甲醫(yī)院能勝任么？還是不建議到二甲，最好去三甲？) 謝謝。
嗯，是的，如果寶寶骨垢線沒有閉合，激素水平正常的話，只需要加強營養(yǎng)，平時多做跳躍運動就可以。如果激素水平偏低，可以通過激素療法，建議最好直接去三甲醫(yī)院治療更專業(yè)一些。
你好，根據(jù)你描述的情況，女孩11歲，身高148，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長高。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體增高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高跳繩的運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物，肝臟，牛肉，豬肉，魚，蝦，海產(chǎn)品等。太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。注意腹部保暖，避免著涼，保證充足睡眠時間，對長高都有幫助。一定要堅持，就有希望長得更高。11歲正是生長發(fā)育的高峰期。相信你一定還會長得更高的。
你好，11歲的孩子已經(jīng)月經(jīng)初潮，目前的身高是1米48厘米，如果想知道孩子最終的身高能長多少的話，是可以測骨齡的，骨齡是可以明確孩子最終的身高是多少，現(xiàn)在已經(jīng)月經(jīng)初潮，也就是說到了青春期，這樣的身高快速增長的時間是不會太長了，但是只要骨骺線不閉合孩子身高都是有增長空間的。還有一點家長一定要明確一個人的身高70%和遺傳有關(guān)系的，也就是說某種程度上父母的身高就決定了孩子的身高，而孩子目前月經(jīng)初潮是正常的，也不存在性早熟的這些問題。
以上是對“11歲女孩，如何穩(wěn)妥地促進身高的增加？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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