健康咨詢(xún)描述: 離婚后見(jiàn)到女的開(kāi)始自卑后面見(jiàn)到男的也自卑
目前存在一定的情緒問(wèn)題,例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān),例如說(shuō)感情因素或者是環(huán)境因素的影響。一方面可能與個(gè)性有關(guān)。例如內(nèi)向敏感,缺乏自信。需要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,加強(qiáng)溝通,及時(shí)化解壓力或者不良情緒,嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,自己離婚以后再見(jiàn)到女兒的時(shí)候感覺(jué)有點(diǎn)兒自卑,見(jiàn)到自己的前任丈夫的時(shí)候也感覺(jué)自卑。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你放松心情,生活規(guī)律,不要壓力太大。你目前的心理主要是一個(gè)不自信的表現(xiàn)。請(qǐng)每天給自己制定一個(gè)計(jì)劃,平時(shí)多看一些積極上進(jìn)的書(shū)籍或者是故事。自己的生活打理的很好,慢慢的你就會(huì)有自信的。
舒肝理氣,活血通絡(luò)。用于婦女經(jīng)前期緊張癥、中醫(yī)辨...[說(shuō)明書(shū)]
養(yǎng)肝解郁,理氣止痛。用于經(jīng)前期綜合征肝氣郁證。癥...[說(shuō)明書(shū)]
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