失眠多夢(mèng)，總醒，睡不著。

      已詳看病情介紹，青年女性，反復(fù)出現(xiàn)失眠情況，這種情況下，建議調(diào)整心態(tài)，避免勞累熬夜，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免咖啡，濃茶等刺激性食物過多攝入，可以口服百樂眠或者酸棗仁合劑調(diào)節(jié)睡眠，必要時(shí)給予右佐匹克隆對(duì)癥治療
      

      病情分析：
      31歲，女，失眠多夢(mèng)，總是醒，睡不著，喝了兩年中藥時(shí)好時(shí)壞，可以口服佐匹克隆片治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議去神經(jīng)內(nèi)科或者是精神病科檢察頭顱磁共振，血壓血脂，配合參芪五味子膠囊調(diào)節(jié)。平時(shí)注意保持良好的心態(tài)，不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)，總醒，睡不著。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！