晚上失眠多夢(mèng)，午睡經(jīng)常性鬼壓床

      鬼壓床是同一個(gè)概念，是指人在睡眠時(shí)因夢(mèng)中受到驚嚇而出現(xiàn)喊叫，或者感覺(jué)身上有東西壓著不能動(dòng)。通常與壓力過(guò)大，過(guò)度疲勞以及失眠，焦慮等有關(guān)。一定要避免白天過(guò)度興奮合理安排作息時(shí)間，盡量消除影響睡眠的各種不良因素。
      

      植物神經(jīng)功能紊亂，可以口服甜夢(mèng)口服液或者百樂(lè)眠調(diào)理，連續(xù)口服兩周同時(shí)配合針灸治療，如果在家可以每天睡前按摩太陽(yáng)穴，神門(mén)穴10分鐘，調(diào)整作息時(shí)間，規(guī)律作息。午睡最好睡20分鐘左右最佳。
      

      病情分析：
      你說(shuō)的是失眠多夢(mèng)，這個(gè)可以吃些安神補(bǔ)心丸和歸脾丸，這樣的話(huà)也有一定的治療作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你可以去吃上述所說(shuō)的藥物，另外按時(shí)作息，不要過(guò)多的顧慮，也就是說(shuō)放下思想壓力，有幫助。
      
      以上是對(duì)“晚上失眠多夢(mèng)，午睡經(jīng)常性鬼壓床”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！