我想戒掉手淫好煩是不知不覺(jué)又手淫起來(lái)。好像有魔力

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，過(guò)度手淫會(huì)使男性長(zhǎng)時(shí)間處于興奮的狀態(tài)，從而導(dǎo)致男性記憶力減退、失眠多夢(mèng)等癥狀。另外，過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致男性的生殖系統(tǒng)充血，繼而導(dǎo)致男性出現(xiàn)前列腺炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，第一，要把精力集中到生活或者學(xué)習(xí)的主要方面，第二，自己適當(dāng)?shù)娜ピ黾右恍┻\(yùn)動(dòng)，讓自己的體力、能量在別的地方得到一定的消耗和釋放之后。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己有手淫的不良習(xí)慣，現(xiàn)在嚴(yán)重影響自己生活，應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)心態(tài)，通過(guò)分散注意力和轉(zhuǎn)移注意力進(jìn)行調(diào)理，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)需要有自信心和勇氣，多戶外參加一些集體性活動(dòng)，多選擇自己比較開(kāi)心快樂(lè)事情做，應(yīng)該有決定信心，相信自己，不要過(guò)于自卑自責(zé)，勇敢去面對(duì)，