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天天晚上睡不著覺(jué)然后心情不好

女 | 16歲 2020-05-26 03:53:21 3人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 睡不著覺(jué)晚上自己睡覺(jué)會(huì)幻想可怕的東西有閉眼都是心情不好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺(tái)骨折、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2020-05-26 09:30:28 我要投訴

      這種情況考慮可能是有焦慮癥,或者是恐懼癥引起的失眠,治療的主要方法是要進(jìn)行心理調(diào)節(jié),多與家人朋友溝通,或者是需要有家人的陪伴,分散注意力,癥狀重的需要去看心理醫(yī)生。
      

王樂(lè)珍
王樂(lè)珍 泰墾德暉醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 骨科,膝關(guān)節(jié)疼痛,膝關(guān)節(jié)積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:12711稱贊:1
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2020-05-26 08:43:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。天天晚上睡不著覺(jué),然后心情不好??紤]是氣血不足引起的不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你每天最好要按時(shí)睡覺(jué)。睡覺(jué)前不做劇烈運(yùn)動(dòng),不過(guò)度興奮。睡覺(jué)時(shí)深呼吸??梢缘结t(yī)院中醫(yī)科醫(yī)生把脈,開(kāi)點(diǎn)中藥進(jìn)行調(diào)理。
      

張永建
張永建 深州市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,頸肩腰腿痛,股骨頭缺血性壞死 幫助網(wǎng)友:5279
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2020-05-26 08:50:04 我要投訴

      病情分析:
      您好,給你聽(tīng)的材料掃描述的情況,你現(xiàn)在這個(gè)情況應(yīng)該還是一個(gè),嗯,這個(gè)神經(jīng)調(diào)節(jié)出了問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我的情況你這種情況,你這種情況應(yīng)該是一個(gè)神經(jīng)調(diào)節(jié)出了問(wèn)題嗯,可以吃點(diǎn)這個(gè)口服點(diǎn)這個(gè)神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)的藥物,調(diào)節(jié)的藥物刺五加谷維素,都可以的
      
      以上是對(duì)“天天晚上睡不著覺(jué)然后心情不好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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