了解一下雙相抑郁癥。

      病情分析：
      本身來說雙向的情感障礙，典型的癥狀，有時候會有抑郁的情緒反應，有時候會有這種情緒狂躁的，這個反應在里面
      指導意見：
      目前你的資料當中并不是很全面，需要有一些客觀的指標進行評判，一些，還不能有單純的評判，你是否有點雙相情感問題？
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒低落，自卑的現(xiàn)象，這種情況最主要的就是心理方面的因素，應該進行調節(jié)，不然會對你的學習和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，平時多與家人同學進行溝通交流，減輕壓力，保持情緒穩(wěn)定，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，一定要學會調整自己的心情，讓自己快樂起來。