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長期熬夜睡眠不足影響大嗎

男 | 21歲 2020-05-23 21:33:09 1人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述： 我知道熬夜不好我是屬于晚上一點(diǎn)睡早上七點(diǎn)半起床這個(gè)時(shí)間段每天大差不差沒有午覺我想問下這樣睡眠和熬夜身體吃得消嗎

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 19:23:34 我要投訴

      肯定經(jīng)常這樣的話，身體會(huì)吃不消的呀，會(huì)容易引起一些心血管方面的疾病的，它容易引起內(nèi)分泌失調(diào)的，一定要改掉這種不良的生活習(xí)慣，一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。

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