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半夜醒來腦子亂睡不著

女 | 19歲 2020-05-18 15:07:10 1人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述： 睡了一會會，醒來后，想繼續(xù)睡，睡下腦子很亂，控制不住想什么，會想睡前看的東西，睜開眼睛看手機沒什么問題，然后想睡了又會腦子亂七八糟的，這情況有時有有時沒的

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呂志勤
呂志勤 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)系統(tǒng)疑難病，脊髓病，腦血管病及神經(jīng)心理疾病
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2022-12-29 12:41:10 我要投訴

      根據(jù)你所描述的癥狀，建議可考慮服用歸脾丸等藥物進(jìn)行調(diào)理治療。臨睡前注意避免暴飲暴食，避免劇烈運動，避免情緒起伏過大。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診，檢查治療。

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