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最近越發(fā)不想理人了。

女 | 21歲 2020-05-14 22:22:07 2人回復(fù) 來自秦皇島市

健康咨詢描述: 最近越發(fā)不想理人了,不論是說話和發(fā)文字,只要是需要和人交流,都會很煩躁。只想自己一個人呆在一個地方。

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陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-05-14 22:24:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的生活和學(xué)習(xí)工作等等是離不開與人交流的,你之所以不愿意與人交流,即便是發(fā)文字也感覺比較煩躁,請問近期是否遇到了什么讓自己不開心的事情?當(dāng)人情緒不良的時候就會不想說話。
      指導(dǎo)意見:
      人在生活學(xué)習(xí)過程中并非是一帆風(fēng)順的,遇到不順意的事情是非常正常的,所以需要調(diào)理自己的心理狀態(tài),做自己喜歡的事情充實自己的生活,當(dāng)不想與人交流的時候也可以外出做做運動,散散步,聽聽歌。如果經(jīng)過自己調(diào)理難以改變,建議選擇心理咨詢。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-05-14 22:31:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況受環(huán)境因素的改變或者有重大事件的場景刺激,同時于自我的性格敏感抵抗而導(dǎo)致有情緒的波動,同時在不能及時的換位思考和傾訴情感時是會出現(xiàn)有社交能力減弱,甚至也不排除在一定周期后引發(fā)偏執(zhí)的心理行為異常。
      指導(dǎo)意見:
      需要接納當(dāng)前的情緒以及和志同道合的人進行傾訴情感盡可能的平穩(wěn)當(dāng)前的情緒變化和創(chuàng)造減壓的。安全環(huán)境可以面診心理門診進行人格量表以及相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷,同時有具體的事件時需要進行原因經(jīng)過結(jié)果的分析,以便更好地走出當(dāng)前的情緒低落現(xiàn)象。
      

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