我煩躁起來誰也不想理

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況描述，初步考慮，壓力大會出現(xiàn)心情煩躁。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的情況描述建議，保持心情舒暢，避免過度勞累，適當(dāng)休息，多個(gè)朋友聊聊天，去公園散散步。
      

      病情分析：
      建議您冷靜下來，不要一個(gè)人多想，多出去走走散散心，多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看看身邊的美好，學(xué)會用心和人交往，讓生活充實(shí)起來。
      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人都會有不如意的時(shí)候，與朋友多溝通交流，把心里的話說出來，轉(zhuǎn)移注意力，把不良情緒宣泄到唱歌運(yùn)動上面，不要長期處在同一個(gè)環(huán)境中，學(xué)會控制和調(diào)整自己的心態(tài)。
      

      病情分析：
      有可能?，F(xiàn)在要弄清楚的是不是最近變成這樣的還是性格一貫如此。
      指導(dǎo)意見：
      心煩，閑鬧，想打小孩。這個(gè)是不能管理好自己的情緒。也許你最近也什么不順心的事。不過，不管怎樣，想發(fā)脾氣的時(shí)候先深吸一口氣，平復(fù)一下心情
      
      以上是對“我煩躁起來誰也不想理”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況可能是一種常見的心理障礙而引起的情緒激動不良情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議你加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，調(diào)整心理狀態(tài)，多和家人朋友交流溝通，合理發(fā)泄情緒，盡量讓自己放松。
      

      病情分析：
      你好，你的這種心理是和平時(shí)日常生活有關(guān)的。平時(shí)壓力大有的就會造成這種現(xiàn)象的。容易出現(xiàn)心理波動較大。
      指導(dǎo)意見：
      需要學(xué)會疏解壓力，如堅(jiān)持每天一定量的運(yùn)動，以及做做按摩放松身體。學(xué)會放松方法，以及必要時(shí)做一下心理治療。