心情煩躁，不想理人！

      你情緒煩躁不想理人，像這種情況有可能是抑郁癥，也有可能是情緒控制障礙，所以首先你去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，確診一下你存在著哪方面的精神心理問(wèn)題，以便及時(shí)的對(duì)癥治療。

      你所說(shuō)的這些癥狀表現(xiàn)，考慮是由于存在一定的焦慮抑郁之類(lèi)的精神心理問(wèn)題所造成的。作為此類(lèi)現(xiàn)象，建議規(guī)律作息，適度加強(qiáng)體育鍛煉，轉(zhuǎn)移精力和注意力，必要的時(shí)候需要到精神心理科進(jìn)一步就診。

      病情分析：
      20歲男性，心情容易煩躁，交流過(guò)程中容易發(fā)火，希望能夠得到有效的解讀，讓自己開(kāi)心快樂(lè)起來(lái)，能夠正常的學(xué)習(xí)工作
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      遇到這樣的情況，的確讓人不舒服，現(xiàn)在我們能做的，首先是要盡可能的增加每天的健身鍛煉時(shí)間，讓自己能夠把負(fù)能量釋放出去
      以上是對(duì)“心情煩躁，不想理人！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！