健康咨詢描述: 已經(jīng)兩個月了,手腕內(nèi)側(cè)附近用力有刺痛感,九十度彎曲的時候有刺痛感,圖片畫圈的地方,還有一個月進行體考,沒受傷前五公斤鉛球能扔13米,現(xiàn)在鉛球架在脖子上都疼,扔出去時刺痛非常嚴重,忍受不了,受傷期間就扔了一個就不行了,我在網(wǎng)上查打封閉針可以感受不到疼痛,我應不應該打,我應該距離體考什么時候打,如果不打能不能恢復,應該怎么恢復,求求醫(yī)生幫幫我,現(xiàn)在非常迷茫
這種情況第一個呢,我建議您先去拍個片子,因為有可能是否是有骨折或者是韌帶拉傷的癥狀。如果是韌帶拉傷的話呢,這沒有三個月是沒有發(fā)恢復的,而且三個月之后也不能,高力度的一個鍛煉。如果你是為了應付考試,那我們就在考試之前,前一個星期去打一個封閉針。這樣會使你感覺不到疼痛。
拍過片子了,骨頭沒問題,那我如果體考前一個星期打封閉,我可以每天進行鉛球訓練嗎?還有我可以先試試可不可以扔鉛球,如果還是不可以,我能不能在剛?cè)油赉U球處于疼痛狀態(tài)下打封閉呢,打完封閉影不影響我的發(fā)揮呢,能恢復到正常水平嗎
是可以的,我們可以先嘗試一下,在只能在疼痛的期間我們也可以去打封閉,幾乎能恢復到您的正常水平。
封閉針要在考試前幾天至幾天打呢,因為考試時間不確定,要等準考證下來才知道,打完可以每天推幾個鉛球吧
不建議你明天考試今天就打。可以提前個兩三天。
這種情況可以口服氯唑沙宗和三七傷藥片,每天進行熱敷和外用云南白藥氣霧劑,一定要制動,不能再用力了,所謂傷筋動骨100天,建議最少休息三個月,可以到醫(yī)院打一下封閉針來減輕疼痛和炎癥反應。
那我如果體考前一個星期打封閉,我可以每天進行鉛球訓練嗎?還有我可以先試試可不可以扔鉛球,如果還是不可以,我能不能在剛?cè)油赉U球處于疼痛狀態(tài)下打封閉呢,打完封閉影不影響我的發(fā)揮呢,能恢復到正常水平嗎
還有一個月的時間進行體考,所以我建議你最近一個月之內(nèi)不要進行訓練,主要以康復治療為主,考試之前一周打封閉針是可以的。
病情分析:
你描述的這種情況,首先考慮你是有軟組織韌帶受傷。這種情況休息是最重要的,所以一定不能再運動了。也不建議你打封閉針,這個封閉針只能暫時的止痛。
指導意見:
你目前這種情況。要想恢復休息是最主要的。關(guān)于考試的問題,你可以開病假條。這種情情況不適合再做扔鉛球運動。
以上是對“抓籃筐掉下手撐地,高三體育生還有一個月體考急需恢復”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
暫時能持續(xù)多久,體考就是高考,等不了,必須按時參加,怎么能快速恢復,打封閉針是一點疼痛都感覺不到嗎,會不會影響發(fā)揮,如果打的話應該提前多長時間,打完之后可以恢復鉛球訓練嗎
打封閉只能緩解疼痛。提前一周打??梢愿籼齑蛞淮巍?/p>
那我如果體考前一個星期打封閉,我可以每天進行鉛球訓練嗎?還有我可以先試試可不可以扔鉛球,如果還是不可以,我能不能在剛?cè)油赉U球處于疼痛狀態(tài)下打封閉呢,打完封閉影不影響我的發(fā)揮呢,能恢復到正常水平嗎
雖然打了封閉但也是不建議做訓練的,還是要注意多休息。打封閉只能是緩解疼痛,不是修復疾病的。
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