健康咨詢描述: 還有不到一個(gè)月就中考體育測試了,不能不跑,而且是大腿后側(cè)的筋疼,這種情況怎么辦?
你好,根據(jù)你的描述,大腿后側(cè)的筋疼,還有一個(gè)月就要體育測試,這一段事情不要過多的活動,注意休息,注意腳部肌肉的按摩。適當(dāng)?shù)淖鲆蛔隼爝\(yùn)動。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您的這種情況有可能是肌肉或韌帶拉傷。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您可以采取局部熱敷的方法,或是可以嘗試中醫(yī)按摩理療的方法來緩解癥狀。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,最好照下腰椎片,排除下腰椎疾病引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
如果沒有陽性體征,可以口服非甾體類抗炎藥治療??梢钥诜冶氐?,甲鈷胺治療。
以上是對“還有不到一個(gè)月就中考體育測試了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你說的情況來看你應(yīng)該是鍛煉時(shí)的拉傷吧,最好適當(dāng)活動。
指導(dǎo)意見:
建議你不必過于緊張和擔(dān)心的,你這種情況最好繼續(xù)適當(dāng)鍛煉,應(yīng)該是沒有太大問題的。
病情分析:
您大腿后側(cè)有疼痛,有可能是短時(shí)間的強(qiáng)體力運(yùn)動有關(guān),做做熱敷,觀察幾天。
指導(dǎo)意見:
可以繼續(xù)輕度的體力運(yùn)動,運(yùn)動后注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃高蛋白食物。祝您健康!
病情分析:
你的病情屬于中醫(yī)肌痹癥的范疇,中醫(yī)認(rèn)為主要是起居不慎感受風(fēng)寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié),阻滯氣血運(yùn)行不通引起的癥狀
指導(dǎo)意見:
平時(shí)勞動汗出后勿當(dāng)風(fēng)受涼,建議口服風(fēng)濕骨痛膠囊或者風(fēng)濕馬錢片疏風(fēng)散寒除濕止痛
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