運(yùn)動(dòng)損傷反復(fù)疼痛，會(huì)留下病根嗎？
健康咨詢(xún)描述： 已經(jīng)半年了，反反復(fù)復(fù)，會(huì)不會(huì)痊愈，麻煩白衣天使回復(fù)！緊張害怕！
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根據(jù)你描述的情況看，你這種情況，只要平時(shí)一定注意不要抬重物負(fù)重，要注意休息和放松，可以做個(gè)針灸理療，可以完全治好的，你不要太擔(dān)心。像這種情況你最好先去醫(yī)院做個(gè)局部的x光片，看一下有沒(méi)有肌肉肌腱的損傷，如果沒(méi)有太大的問(wèn)題，那你就去針灸科就醫(yī)，做個(gè)針灸理療和拔罐。
肌腱損傷是怎么樣的？
肌肉肌腱拉傷的時(shí)候，有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)你說(shuō)的這些癥狀，所以先去檢查一下。
不是吧？肌腱損傷不會(huì)自愈嗎？
你先檢查一個(gè)看一看呀，到底是什么原因？我只是給你說(shuō)的這些情況讓你去排除的。
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，可能是自己平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，突然劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致軟組織拉傷，經(jīng)常反反復(fù)復(fù)，如果自己加強(qiáng)康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)該的可以痊愈的，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)應(yīng)該注意休息，注意保暖，多吃蔬菜水果，合理膳食營(yíng)養(yǎng)平衡，在沒(méi)有疼痛不適的情況下每天堅(jiān)持進(jìn)行戶外體育活動(dòng)，需要學(xué)會(huì)放松自己，有自信心和勇氣，盡可能避免參加劇烈活動(dòng)，如果出現(xiàn)嚴(yán)重疼痛可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃舒筋活血化瘀止痛藥進(jìn)行調(diào)理，
請(qǐng)問(wèn)康復(fù)訓(xùn)練是什么？我這個(gè)是昨天在跑步機(jī)上跑步，第二天又開(kāi)始痛了。沒(méi)痛一段時(shí)間，只要運(yùn)動(dòng)就痛。
你好，現(xiàn)在需要避免長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)，可以到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行咨詢(xún)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，
這么嚴(yán)重嗎？
你好，應(yīng)該是不嚴(yán)重的，平時(shí)注意休息，加強(qiáng)康復(fù)鍛煉應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)的，
不去醫(yī)院可以嗎？會(huì)好嗎？
可以好轉(zhuǎn)的，需要注意休息，適量進(jìn)行活動(dòng)，
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