手抖，心里害怕，心慌，不知道干什么

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮屬于肝郁，可以口服逍遙丸和穩(wěn)心顆粒治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      你出現(xiàn)手部組織顫抖，伴有心里害怕伴有心慌的情況，考慮是身體出現(xiàn)了氣血不足，末梢血液循環(huán)不良，植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)綜合性表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查去了以后通過補(bǔ)氣養(yǎng)血，活血化瘀，舒緩神經(jīng)等藥物進(jìn)行綜合治療。
      

      你好，根據(jù)你的描述，年齡才19歲，不知道現(xiàn)在正在上學(xué)還是干什么工作，這種情況建議到醫(yī)院心理科門診就診，必要時(shí)服用藥物調(diào)理一下，平時(shí)要放松心情，自己找個(gè)愛好，多跟朋友聊聊天。
      
      以上是對“手抖，心里害怕，心慌，不知道干什么”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      結(jié)合你這個(gè)年齡階段，害怕孤獨(dú)，莫名涕哭，手抖恐慌，考慮青春期抑郁癥的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議自我調(diào)整心態(tài)，注意勞逸結(jié)合，可以口服舍曲林等藥物治療，盡量減少獨(dú)處的時(shí)間，可以多和朋友聊天。